मसालेदार डिली बीन्स
मसालेदार डिली बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा 5 और लागत में कार्य करता है $ 1.79 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 124 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, अचार नमक, चिली फ्लेक्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बहुत स्वादिष्ट मसालेदार डिली बीन्स, डिली बीन्स, तथा डिली बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
उबलते पानी के स्नान और 5 नियमित मुंह पिंट जार तैयार करें ।
अचार तैयार करते समय उबालने के लिए बहुत कम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में ढक्कन रखें ।
बीन्स को धोएं और ट्रिम करें ताकि वे जार में फिट हो जाएं । यदि आपके पास विशेष रूप से लंबी फलियाँ हैं, तो उन्हें आधा काट लें ।
एक मध्यम सॉस पैन में सिरका, पानी और नमक मिलाएं और उबाल लें । जबकि अचार तरल गर्म होता है, अपने बीन्स को जार में पैक करें, हेडस्पेस के लिए 1/2 इंच छोड़ दें । प्रत्येक जार में, लहसुन की 1 लौंग, 1 चम्मच डिल बीज, और 1 चम्मच लाल मिर्च के गुच्छे जोड़ें ।
धीरे-धीरे बीन्स के ऊपर गर्म नमकीन डालें, हेडस्पेस के लिए 1/2 इंच छोड़ दें । सभी जार भर जाने के बाद, जार से हवा के बुलबुले को बाहर निकालने के लिए लकड़ी की चॉपस्टिक का उपयोग करें । हेडस्पेस को फिर से जांचें और यदि आवश्यक हो तो अधिक नमकीन जोड़ें ।
रिम्स को पोंछें, ढक्कन और अंगूठियां लागू करें और 10 मिनट के लिए गर्म पानी के स्नान में प्रक्रिया करें ।
खाने से पहले अचार को कम से कम एक सप्ताह तक बैठने दें ।