मसालेदार बकरी पनीर के साथ एंडिव स्पीयर्स
मसालेदार बकरी पनीर के साथ एंडिव स्पीयर्स सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.56 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 113 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेल्जियम के स्थायी पत्ते, पिसी हुई काली मिर्च, ग्रीक योगर्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 62 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं हर्बड बकरी पनीर के साथ एंडिव स्पीयर्स, स्टफ्ड एंडिव स्पीयर्स, तथा स्मोक्ड ट्राउट के साथ एंडिव स्पीयर्स.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में पहले 5 सामग्री और 1 चम्मच पेपरिका मिलाएं; चिकनी होने तक एक कांटा के साथ मैश करें । लगभग 1 चम्मच पनीर मिश्रण के साथ प्रत्येक अंतिम पत्ती के ऊपर ।
शेष 1/4 चम्मच पेपरिका को पनीर मिश्रण पर समान रूप से छिड़कें ।