मसालेदार सब्जियों के साथ बीन थ्रेड नूडल्स

मसालेदार सब्जियों के साथ बीन थ्रेड नूडल्स
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए मसालेदार सब्जियों के साथ बीन थ्रेड नूडल्स आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 491 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.93 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एपिक्यूरियस की इस रेसिपी के 571 प्रशंसक हैं । होथहाउस ककड़ी, काली मिर्च, बिना पका हुआ चावल का सिरका, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो मसालेदार सब्जियों के साथ बीन थ्रेड नूडल्स, एशियाई बैंगन के साथ बीन धागा नूडल्स, तथा टोफू और मसालेदार बीन स्प्राउट्स के साथ मेक-फॉरवर्ड पीनट सोबा नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
नूडल्स को एक बड़े कटोरे में रखें और जोड़ेंकवर करने के लिए उबलते पानी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
नूडल्स को 15-20 मिनट तक भीगने दें;नाली । ठंडे पानी के नीचे कुल्ला और अच्छी तरह से नाली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्तापास्ता
पानीपानी
3
व्हिस्क लहसुन, मछली सॉस,नीबू का रस, सिरका, चीनी, अदरक, और काली मिर्च दूसरे मेंबड़ा कटोरा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मछली सॉसमछली सॉस
नीबू का रसनीबू का रस
सिरकासिरका
लहसुनलहसुन
अदरकअदरक
काली मिर्चकाली मिर्च
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
4
डेकोन, ककड़ी, और जोड़ेंगाजर; गठबंधन करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ककड़ीककड़ी
Daikon मूलीDaikon मूली
5
10 मिनट बैठने दें ।
6
नूडल्स, तेल, आधा सीताफल और आधा डालेंमंगफली का कटोरा; गठबंधन करने के लिए टॉस । शेष सीताफल और मूंगफली के साथ टॉपसलाद ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिलेंट्रोसिलेंट्रो
पास्तापास्ता
मूंगफलीमूंगफली
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
आगे क्या: सब्जियों को 2 दिन आगे उठाया जा सकता है । कवर और सर्द।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी

सामग्री

170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसवाइड बीन थ्रेड नूडल्सवाइड बीन थ्रेड नूडल्स0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2largesगाजर, खुली, जुलिएनगाजर, खुली, जुलिएन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफटे ताजा धनिया, विभाजितफटे ताजा धनिया, विभाजित1अंग्रेजी होथहाउस ककड़ी, पतले कटा हुआअंग्रेजी होथहाउस ककड़ी, पतले कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाडाइकॉन (जापानी सफेद मूली; लगभग 1 पाउंड), जूलियनडाइकॉन (जापानी सफेद मूली; लगभग 1 पाउंड), जूलियन1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड, सूखी भुनी हुई मूंगफली, दरदरी कटी हुई, विभाजितअनसाल्टेड, सूखी भुनी हुई मूंगफली, दरदरी कटी हुई, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमछली की चटनी(जैसे नाम प्ला या नुओक नाम)मछली की चटनी(जैसे नाम प्ला या नुओक नाम)1छोटालहसुन लौंग, सूक्ष्मता gratedलहसुन लौंग, सूक्ष्मता grated32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस11टीएसपी सूखा अजवायननींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चबिना पका हुआ चावल का सिरकाबिना पका हुआ चावल का सिरका591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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