आपके पास कभी भी बहुत सारे अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए राउंड 2 - साउथवेस्ट बीफ और ब्लैक बीन चिली को आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 861 कैलोरी, 64g प्रोटीन की, तथा 35 ग्राम वसा. के लिए $ 3.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 54% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यदि आपके पास हाथ में रसेट आलू, गाजर, कनोलन तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं धीमी कुकर मसालेदार दक्षिण पश्चिम बीफ और बीन मिर्च, बीफ और ब्लैक बीन चिली, तथा बीफ, ब्लैक बीन और कोरिज़ो चिली.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम आँच पर एक बड़ा सॉस पैन गरम करें और तेल, कटा हुआ प्याज और लहसुन डालें और प्याज़ के सुनहरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
3
टमाटर, पॉट रोस्ट, ब्लैक बीन्स, मिर्च पाउडर और 2 कप पानी डालें । गर्मी कम करें और 30 मिनट तक उबालें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । मिर्च को सर्विंग बाउल में डालें और प्रत्येक कटोरी में 1 बड़ा चम्मच पनीर छिड़कें ।
नमक और काली मिर्च के साथ गोमांस का मौसम और आटे के साथ हल्के से कोट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में कैनोला तेल गरम करें और मांस को सभी तरफ से भूरा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
पानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
एक थाली में निकालें और अलग रख दें । धीमी कुकर के तल में गाजर, अजवाइन और प्याज को व्यवस्थित करें और ऊपर से कटा हुआ बीफ़ डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 पाउंड हड्डी रहित त्वचा रहित चिकन जांघ, 2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
4
शोरबा, पानी, लहसुन, वोस्टरशायर सॉस और थाइम जोड़ें, और कुकर को 8 घंटे के लिए कम पर सेट करें । समाप्त होने पर, मांस को एक सर्विंग प्लैटर में हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अचार वाली हरी फलियाँ
गोया® लहसुन
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
1 कप सफेद मोती जौ
पानी की अनुमति देने के लिए
5
सब्जियों और शोरबा को लगभग 5 मिनट तक ठंडा होने दें, फिर एक ब्लेंडर में डालें । धीरे-धीरे चिकना होने तक ब्लेंड करें और एक सर्विंग बाउल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
ग्रेवी को पॉट रोस्ट और भुनी हुई जड़ वाली सब्जियों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 1/2 पाउंड सफेद छिलके वाले मध्यम आकार के आलू, छिले और टुकड़ों में कटे हुए
1.5 किलोग्राम रेस लेंगुआ
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
1
पॉट रोस्ट खाना पकाने से एक घंटे पहले, ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1.5 किलोग्राम रेस लेंगुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
एक बड़े कटोरे में सभी सब्जियां डालें और कैनोला तेल, मेंहदी, अजवायन और प्याज डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन, स्वाद के लिए, और एक शीट ट्रे पर व्यवस्थित करें । 30 मिनट के लिए भूनें, फिर टॉस करें और एक और 30 मिनट भूनें । एक सर्विंग प्लैटर पर व्यवस्थित करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
8 (1/4-इंच) मोटे स्लाइस स्विस चीज़
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ