रोज़मेरी-भुना हुआ आलू, पार्सनिप और मशरूम के साथ सामन का रगड़ पक्ष
रोसमेरी-भुना हुआ आलू, पार्सनिप और मशरूम के साथ सामन का रगड़ पक्ष एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 376 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. के लिए $ 4.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पार्सनिप, मेंहदी के पत्ते, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 88 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो रोज़मेरी-भुना हुआ आलू, पार्सनिप के साथ सामन के रगड़ पक्ष, नींबू और दौनी के साथ सामन के पन्नी लिपटे पक्ष, तथा पार्सनिप और मशरूम के साथ बीयर में पॉट-भुना हुआ ब्रिस्केट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बारीक कटा होने तक प्रोसेसर में मेंहदी, नमक और काली मिर्च ब्लेंड करें । मशीन चलाने के साथ, धीरे-धीरे 4 बड़े चम्मच तेल जोड़ें; मोटे पेस्ट करने की प्रक्रिया ।
शीर्ष तीसरे में स्थिति 1 रैक और ओवन के निचले तीसरे में 1 रैक; 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर पहले से गरम करें बड़े कटोरे में आलू, पार्सनिप, 2 बड़े चम्मच तेल और 3 बड़े चम्मच मेंहदी मिश्रण टॉस करें ।
सब्जी मिश्रण को रिमेड बेकिंग शीट में स्थानांतरित करें, यहां तक कि परत में व्यवस्थित करें । कम रैक 20 मिनट पर भुना सब्जियों ।
चर्मपत्र के साथ बड़े रिमेड बेकिंग शीट को लाइन करें ।
सामन, त्वचा की तरफ नीचे, शीट पर रखें ।
शेष दौनी मिश्रण के साथ फैलाएं । सब्जी मिश्रण के साथ मशरूम टॉस । सब्जी मिश्रण को कम करने के लिए लौटाएंरैक; ऊपरी रैक पर सामन रखें । सामन को केंद्र में अपारदर्शी होने तक और सब्जियों को निविदा तक, लगभग 20 मिनट तक भूनें ।
सलाद साग के साथ लाइन थाली; साग के ऊपर सामन रखें ।
सब्जियों को सर्विंग बाउल में डालें ।
उच्च गर्मी पर 2 बर्नर पर सब्जी बेकिंग शीट रखें ।
शराब जोड़ें और उबाल लें, भूरे रंग के बिट्स को स्क्रैप करें ।
सामन के ऊपर बूंदा बांदी का रस।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Pinot Noir, सॉविनन ब्लैंक
सैल्मन को शारदोन्नय, पिनोट नोयर और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । सफेद या लाल पर निर्णय लेने के लिए, आपको अपने मसाला और सॉस पर विचार करना चाहिए । शारदोन्नय मक्खन, मलाईदार व्यंजनों के लिए एक महान दोस्त है, जबकि सॉविनन ब्लैंक जड़ी बूटी या साइट्रस-केंद्रित व्यंजनों का पूरक हो सकता है । एक हल्का शरीर वाला, कम-टैनिन लाल जैसे कि पिनोट नोयर ब्रोइल्ड या ग्रिल्ड सैल्मन के साथ बहुत अच्छा लगता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है 7 सेलर्स एलवे का रिजर्व शारदोन्नय । इसमें 4.9 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 28 डॉलर है ।
7Cellars Elway आरक्षित Chardonnay
2018 एलवे का रिजर्व कार्नरोस शारदोन्नय अच्छी तरह से संतुलित है, हल्के पुष्प तत्वों के साथ कुरकुरा उष्णकटिबंधीय फल, सेब और नाशपाती के स्वाद का प्रदर्शन करता है । वेनिला के संकेत एक चिकनी, सुस्त ओक खत्म पूरक हैं । इस कुरकुरी शराब को हल्के किराए के साथ मिलाएं जैसे कि कटा हुआ फल और चीज, नींबू पास्ता सलाद, जड़ी बूटियों के साथ भुना हुआ चिकन, या वेनिला पुडिंग ।