रेडिकियो कप में आलू का सलाद

रेडिकियो कप में आलू का सलाद
रेडिकियो कप में आलू का सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 108 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए $ 1.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 परोसता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यदि आपके पास अजवाइन, तीखा सेब, स्थायी पत्ते और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 8 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 97 का स्कोर%, यह डिश सुपर है । कोशिश करो रेडिकियो कप में चिकन सलाद, रेडिकियो कप में करी चिकन सलाद, तथा रेडिकियो कप में क्रैनबेरी और पेकान के साथ वाल्डोर्फ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चdiced अजवाइनdiced अजवाइन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआसफेद प्याज, टुकड़ों में कटा हुआ24स्मॉल्सरेडिकियो, बोस्टन लेट्यूस या एंडिव लीव्सरेडिकियो, बोस्टन लेट्यूस या एंडिव लीव्स22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकटी हुई सुनहरी किशमिशकटी हुई सुनहरी किशमिश11टीएसपी सूखा अजवायनग्रीसिंग के लिए डालेंग्रीसिंग के लिए डालें52 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकम वसा मेयोनेज़कम वसा मेयोनेज़0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चdiced लाल मिर्च की घंटीdiced लाल मिर्च की घंटी32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चdiced लाल प्याजdiced लाल प्याज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ त्वचा रहित भुना हुआ चिकनकटा हुआ त्वचा रहित भुना हुआ चिकन1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ छिलका तीखा हरा सेबकटा हुआ छिलका तीखा हरा सेब227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसयुकोन गोल्ड आलू, छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लें (लगभग 1 1/3 कप)युकोन गोल्ड आलू, छीलकर 1/4 इंच के टुकड़ों में काट लें (लगभग 1 1/3 कप)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर100
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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