रेडिकियो-पास्ता सलाद
रेडिकियो-पास्ता सलाद आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 302 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आपके पास नमक, ऑर्किचेट, डिजॉन सरसों और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । यह नुस्खा 18 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 28 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । रेडिकियो-पास्ता सलाद, पास्ता और रेडिकियो के साथ एंडिव सलाद, तथा शिटेक-रेडिकियो के साथ अदरक पास्ता सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक उबाल में पानी लाएं, इसे नमक करें और पास्ता को अल डेंटे में पकाएं ।
एक मिश्रण कटोरे में, नारंगी मुरब्बा, लहसुन, अजवायन, सरसों और सिरका को एक साथ मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ फुसफुसाते हुए और सीजन ड्रेसिंग करते हुए जैतून के तेल को ड्रेसिंग में स्ट्रीम करें । रेडिकियो की बाहरी पत्तियों में से 8 को हटा दें । प्रत्येक कटोरे को बनाने के लिए 2 पत्तियों का उपयोग करके पत्तियों से पास्ता सलाद के लिए सर्विंग कप बनाएं । शेष रेडिकियो को काट लें । ड्रेसिंग के साथ रेडिकियो और पास्ता और प्याज को मिलाएं ।
सलाद कटोरे में पास्ता परोसें।