रोमेस्को सॉस के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप

रोमेस्को सॉस के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $5.69 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 449 कैलोरी, 47 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 57 मिनट. केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह यूरोपीय व्यंजन पसंद आया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, और फोडमैप फ्रेंडली आहार। यदि आपके पास हाथ में रोमेस्को सॉस, काली मिर्च, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं रेड वाइन पैन सॉस के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स, शराब सॉस के साथ ग्रील्ड भेड़ का बच्चा चॉप, तथा ताहिनी सॉस के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स.
निर्देश
ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी (350 से 400) पर प्रीहीट करें ।
जैतून के तेल के साथ सभी पक्षों पर ब्रश चॉप, और नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । ग्रिल, खुला, प्रत्येक तरफ 4 से 5 मिनट (मध्यम-दुर्लभ के लिए) या दान की वांछित डिग्री तक ।
रोमेस्को सॉस के साथ तुरंत परोसें ।