रास्पबेरी जाम

रास्पबेरी जाम
रास्पबेरी जाम लगभग की आवश्यकता है 24 घंटे और 16 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 3.05 प्रति सेवारत, आपको एक मसाला मिलता है जो 6 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 744 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. अगर आपके हाथ में गोल्डन रसभरी, पाउडर फ्रूट पेक्टिन, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 26 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो रूबर्ब पीच जाम, चेरी बेरी जाम, तथा बेकन और व्हिस्की जाम समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े कटोरे में रसभरी, चीनी, नींबू का छिलका और नींबू का रस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
1 मिल्क चॉकलेट कैंडी बार बादाम के साथ (4-1/4 औंस), कटा हुआ1 मिल्क चॉकलेट कैंडी बार बादाम के साथ (4-1/4 औंस), कटा हुआ
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
कमरे के तापमान पर खड़े होने दें 10 मिनट, कभी-कभी सरगर्मी ।
3
1-चौथाई गेलन सॉस पैन में पानी और पेक्टिन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेक्टिनपेक्टिन
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
4
उबलने के लिए गर्मी, लगातार सरगर्मी । उबाल लें और 1 मिनट हलचल ।
5
रसभरी के ऊपर गर्म पेक्टिन मिश्रण डालो; 3 मिनट या थोड़ा गाढ़ा होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
पेक्टिनपेक्टिन
6
तुरंत फ्रीजर कंटेनर में चम्मच, 1/2-इंच हेडस्पेस छोड़कर । कंटेनरों के रिम पोंछें; सील।
7
24 घंटे कमरे के तापमान पर खड़े रहें । रेफ्रिजरेटर में 3 सप्ताह तक या फ्रीजर में 6 महीने तक स्टोर करें । जमे हुए जाम को पिघलाएं और सेवा करने से पहले हलचल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जामजाम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार24 एचआरएस, 16 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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