नुस्खा रूसी बैंगन तैयार है लगभग 1 घंटे और 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है शाकाहारी पूर्वी यूरोपीय भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 227 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह एक किफायती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, बैंगन, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रूसी चाय कक्ष रूसी ड्रेसिंग, रूसी चाय कक्ष रूसी ड्रेसिंग-यह एक समृद्ध इतिहास के साथ एक जगह से सलाद ड्रेसिंग है, तथा शाकाहारी: बैंगन मेयो के साथ तला हुआ बैंगन सैंडविच.
बैंगन के स्लाइस को नींबू के पानी में भिगोने के लिए रखें, जबकि आप हल्के नमकीन पानी के सॉस पैन को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैग
नींबू के छिलके
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
बैंगन के स्लाइस को सूखा और कुल्ला, फिर उन्हें उबलते पानी में रखें । 8 मिनट तक या बमुश्किल निविदा तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पालक का 1 बैग
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
4
नाली।
5
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 2 चौथाई गेलन पुलाव डिश को हल्का चिकना कर लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुलाव पकवान
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
पकवान में बैंगन के स्लाइस, टमाटर और प्याज को परत करें, प्रत्येक परत को थोड़ा आटा के साथ छिड़क दें । एक मध्यम कटोरे में, खट्टा क्रीम, लहसुन, नमक और काली मिर्च को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
ताजा पालक का 1 बैग
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है