रतालू चावल पकाने की विधि

रतालू चावल पकाने की विधि
रतालू चावल नुस्खा एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 3 सर्विंग्स बनाता है 1320 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.29 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सोया सॉस, तिल का तेल, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लाल चावल पकाने की विधि, फ्राइड राइस रेसिपी, तथा अनानास चावल पकाने की विधि समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

283मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्राउंड पोर्क या चिकन मांस (कीमा बनाया हुआ)ग्राउंड पोर्क या चिकन मांस (कीमा बनाया हुआ)4(सर्दी)4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ5सूखे शीटकेक मशरूम (गर्म पानी में भिगोकर, सूखा और पतले स्लाइस में काट लें)सूखे शीटकेक मशरूम (गर्म पानी में भिगोकर, सूखा और पतले स्लाइस में काट लें)3(सर्दी)सूखे चिंराट (गर्म पानी में भिगोकर, सूखा और मोटे तौर पर कटा हुआ)सूखे चिंराट (गर्म पानी में भिगोकर, सूखा और मोटे तौर पर कटा हुआ)2लौंगलहसुन (बारीक कटा हुआ)लहसुन (बारीक कटा हुआ)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)ऑयस्टर सॉसऑयस्टर सॉस3डैशसफेद मिर्च पाउडरसफेद मिर्च पाउडर7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)11 पौंड तोरी,नमक या स्वाद के लिएनमक या स्वाद के लिए1स्कैलियन (गार्निशिंग के लिए छोटे राउंड में कट)स्कैलियन (गार्निशिंग के लिए छोटे राउंड में कट)11 पौंड तोरी,कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआकप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआफ्राइड शलोट क्रिस्प्स (गार्निशिंग के लिए)फ्राइड शलोट क्रिस्प्स (गार्निशिंग के लिए)2प्याज़ (बारीक कटा हुआ)प्याज़ (बारीक कटा हुआ)3(सर्दी)6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस2(सर्दी)मीठी सोया सॉस (केकैप मानिस)मीठी सोया सॉस (केकैप मानिस)4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)रतालू / तारो (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)रतालू / तारो (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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