रविवार की दोपहर धीमी गति से पकी हुई अतिरिक्त पसलियां

रविवार की दोपहर धीमी गति से पकी हुई अतिरिक्त पसलियां केवल मुख्य पाठ्यक्रम हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए $ 24.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 59% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 2976 कैलोरी, 493 ग्राम प्रोटीन, तथा 91 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। ब्राउन शुगर, नींबू का रस, वोस्टरशायर सॉस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं रविवार की दोपहर धीमी गति से पकी हुई अतिरिक्त पसलियां, सप्ताह के अंत के लिए रविवार बीफ यह स्पेयर पसलियों के लिए शुक्रवार के विकल्प के माध्यम से एक सोमवार है, तथा धीमी कुकर स्पेयर पसलियों.
निर्देश
पसलियों को एक बड़े बर्तन में रखें, और हल्के नमकीन पानी से ढक दें । पसलियों को उबाल लें, और 45 मिनट तक उबालें ।
पानी निकाल दें और पसलियों को एक तरफ रख दें ।
जैतून के तेल को एक बड़े, भारी बर्तन या डच ओवन में मध्यम आँच पर तब तक गरम करें जब तक कि तेल टिमटिमाना न हो जाए, और पसलियों को हर तरफ से लगभग 10 मिनट प्रति साइड ब्राउन कर लें ।
पसलियों को हटा दें, और बीफ़ शोरबा, केचप, ब्राउन शुगर, नींबू का रस, सिरका, वोस्टरशायर सॉस, सोया सॉस, लाल मिर्च के गुच्छे, समुद्री भोजन मसाला, सूखे प्याज, जायफल, और नमक और काली मिर्च में डालें । सामग्री को तब तक हिलाएं जब तक कि सॉस पैन के नीचे से स्वाद के किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को भंग न कर दे । मध्यम-कम गर्मी पर सॉस को उबाल लें, और पसलियों को सॉस में वापस स्थानांतरित करें ।
सॉस के साथ पसलियों को कोट करें, पैन को कवर करें, और कम गर्मी पर उबाल लें जब तक कि मांस बहुत निविदा न हो और हड्डियों से गिर जाए, लगभग 3 घंटे ।