लीन ग्रीन स्मूथी
लीन ग्रीन स्मूथी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 85 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 81 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की. हनीड्यू तरबूज, बर्फ के टुकड़े, अंगूर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 146 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो लीन ग्रीन स्मूथी, लीन और ग्रीन सुपरफूड स्मूदी, तथा ब्लेंडर से: लीन ग्रीन स्मूदी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ब्लेंडर में हनीड्यू तरबूज, बर्फ के टुकड़े, अंगूर, ककड़ी, ब्रोकोली और पुदीना रखें । कवर, और चिकनी जब तक प्यूरी ।