लिपटाउर ऐपेटाइज़र
लिप्टाउर ऐपेटाइज़र सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 114 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 66 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आपके हाथ में क्रीम चीज़, प्याज, पेपरिका और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और पेसटेरियन आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । कोशिश करो लिप्टाउर पनीर क्रोस्टिनी, शाकाहारी लिप्टाउर पनीर, तथा लो कार्ब लिप्टाउर चीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में, 1 पैकेज (8 ऑउंस । ) क्रीम पनीर 2 बड़े चम्मच कम वसा वाले दूध, 2 चम्मच एंकोवी पेस्ट और 1 चम्मच पेपरिका के साथ मिश्रण करने के लिए । 1 बड़ा चम्मच प्याज को कद्दूकस कर लें और पनीर के मिश्रण में बारीक छलनी से रगड़ें । मिश्रण करने के लिए हिलाओ । एक स्टार टिप के साथ पेस्ट्री बैग में पनीर मिश्रण डालें ।
1/4 पाउंड पतले-कटा हुआ फर्म-बनावट, घने पम्परनिकेल, राई, या अन्य डार्क ब्रेड को 48 बराबर टुकड़ों में काटें । एक थाली पर व्यवस्थित करें ।
ट्विस्ट बैग टॉप भरने के लिए कसकर नीचे, बैग के खिलाफ ऊपर नीचे गुना, और जगह में शीर्ष रखने के लिए एक हाथ में बैग को पकड़ें । ब्रेड के प्रत्येक वर्ग पर पनीर मिश्रण के लगभग 1 चम्मच को दबाने के लिए निचोड़ें, दूसरे हाथ से ब्रेड पकड़े । बैग पर थोड़ा दबाव छोड़ें और पनीर से बैग को अलग करने के लिए सीधे ऊपर उठाएं ।
गाजर के बीज (लगभग 1 चम्मच कुल) के साथ हल्के से ऐपेटाइज़र छिड़कें, प्रत्येक को एक सूखा हुआ केपर के साथ डॉट करें, और कटा हुआ ताजा चिव्स के साथ छिड़के ।