लो-फैट लेमन सूफला चीज़केक
के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 95 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. से यह नुस्खा KraftRecipes.com 1 प्रशंसक हैं । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नूडसन मिल्कफैट कॉटेज पनीर, जेल-ओ नींबू स्वाद जिलेटिन, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 4 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो कम वसा वाले दालचीनी ऊर्जा गेंदों, लो कार्ब बैगल्स-नारियल का आटा फैट हेड आटा, तथा कम कार्ब रास्पबेरी चीज़केक बार्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे के साथ छिड़काव 8 - या 9-इंच स्प्रिंगफॉर्म पैन या पाई प्लेट के किनारे पर आधा ग्रैहम क्रम्ब्स छिड़कें ।
कटोरे में जिलेटिन मिश्रण में उबलते पानी जोड़ें; 2 मिनट हलचल । पूरी तरह से भंग होने तक । कूल 5 मिनट। जिलेटिन मिश्रण और पनीर को ब्लेंडर में चिकना होने तक ब्लेंड करें, कभी-कभी ब्लेंडर के नीचे की तरफ खुरचें ।
बड़े कटोरे में डालो । शांत कोड़ा में हिलाओ।
तैयार पैन में डालो; चिकनी शीर्ष ।
शेष टुकड़ों को बाहरी किनारे पर छिड़कें । 4 घंटे या सेट होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
परोसने से ठीक पहले पैन का साइड निकालें ।