लॉबस्टर ब्रूसचेट्टा

लॉबस्टर ब्रूसचेट्टा सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 11 सर्विंग्स बनाता है 83 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 80 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 10 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेलसमिक सिरका, अजवाइन, एक्स 4 एक्स खट्टी रोटी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 7 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो वेट वॉचर्स पर भोजन करना: लॉबस्टर लेडी मेन लॉबस्टर रोल, लॉबस्टर शोरबा और एक लेमनग्रास के साथ लॉबस्टर रैवियोली-शेलफिश सॉस, तथा हर्बड लॉबस्टर क्रीम के साथ लॉबस्टर और सौंफ़ नेपोलियन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

3अतिरिक्त larges

तुलसी के पत्ते, फटे 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

बारीक कटी हुई अजवाइन 2

खुली लहसुन लौंग; 1 कीमा बनाया हुआ, 1 पूरा 1किलोग्राम

लॉबस्टर, धमाकेदार, खोलीदार और काटने के आकार के टुकड़ों में फाड़ा 2(सर्दी)

Madeira 596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल प्लस अतिरिक्त (बूंदा बांदी के लिए)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

पतले कटा हुआ लाल प्याज 1छोटा

शलोट, बारीक कीमा बनाया हुआ 2इंच

5 एक्स 4 एक्स खट्टी रोटी 227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

टमाटर (लगभग 2 मध्यम), प्रत्येक 6 वेजेज में कट जाता है 2(सर्दी)

सफेद balsamic सिरका

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

लॉबस्टर को चबलिस और शारदोन्नय के साथ जोड़ा जा सकता है । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । आप डोमिन लुई मिशेल एट फिल्स चबलिस ( आधा बोतल) की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 19 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।