लॉबस्टर रोटन

लॉबस्टर रोटन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लॉबस्टर रोटन को आज़माएं । यह लस मुक्त और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 6.57 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 419 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. 2 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। लहसुन, मोटे नमक और काली मिर्च, चीनी, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । डिब्बाबंद नारियल के दूध का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ कुंजी लाइम टार्ट्स एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो वेट वॉचर्स पर भोजन करना: लॉबस्टर लेडी मेन लॉबस्टर रोल, लॉबस्टर शोरबा और एक लेमनग्रास के साथ लॉबस्टर रैवियोली-शेलफिश सॉस, तथा हर्बड लॉबस्टर क्रीम के साथ लॉबस्टर और सौंफ़ नेपोलियन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिब्बाबंद नारियल का दूधडिब्बाबंद नारियल का दूध4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्चमोटे नमक और हौसले से जमीन काली मिर्च4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआपके हुए सफेद चावल, परोसने के लिएपके हुए सफेद चावल, परोसने के लिए2(सर्दी)लाल उंगली चिली, पतले कटा हुआलाल उंगली चिली, पतले कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमछली स्टॉकमछली स्टॉक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपैक ताजा धनिया पत्तेपैक ताजा धनिया पत्ते1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)खुली और बारीक कटा हुआ ताजा अदरकखुली और बारीक कटा हुआ ताजा अदरक1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ4नींबू wedges के साथ गार्निशनींबू wedges के साथ गार्निश4उबले हुए लॉबस्टर पूंछ, गोले के साथ, 1 1/4-से 1 1/2-एलबी लॉबस्टर तक, लंबाई में आधाउबले हुए लॉबस्टर पूंछ, गोले के साथ, 1 1/4-से 1 1/2-एलबी लॉबस्टर तक, लंबाई में आधा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ लाल प्याजबारीक कटा हुआ लाल प्याज2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटमाटर, बीज और कटा हुआटमाटर, बीज और कटा हुआ3(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन

अनुशंसित शराब: चबलिस, Chardonnay

लॉबस्टर चबलिस और शारदोन्नय के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । आप गिल्बर्ट पिकक चबलिस को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
गिल्बर्ट Picq शैबलिस
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आम तौर पर यह 12 पार्सल से आता है और हमेशा फ्लिंटी सीशेल एसेंस से भरा होता है, जिससे यह एक सर्वोत्कृष्ट चबलिस बन जाता है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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