लाल सॉस के साथ स्पेगेटी स्क्वैश

एक की जरूरत है ग्लूटेन फ्री और प्राइमल मेन कोर्स? लाल चटनी के साथ स्पेगेटी स्क्वैश एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 14 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 247 कैलोरी. के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अगर आपके हाथ में टोमैटो सॉस, मसाला, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 73 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेस्टो सॉस के साथ स्पेगेटी स्क्वैश, क्रीम सॉस के साथ स्पेगेटी स्क्वैश, तथा पोमोडोरो सॉस के साथ स्पेगेटी स्क्वैश.