लस मुक्त केला-अखरोट मफिन

लस मुक्त केला-अखरोट मफिन सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 48 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा है 278 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 8 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। वैनिलन अर्क, अंडे, ब्राउन-चावल का आटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 28 मिनट. एक चम्मच के साथ 37 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो लस मुक्त केला अखरोट मफिन, लस मुक्त केला अखरोट मफिन, तथा ताजा खुबानी, अखरोट और खजूर के साथ प्रोटीन क्विनोआ मफिन (लस मुक्त, डेयरी मुक्त) समान व्यंजनों के लिए ।