लहसुन और अजमोद तेल के साथ ग्रील्ड शेल स्टेक
लहसुन और अजमोद के तेल के साथ ग्रील्ड शेल स्टेक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 532 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 38g वसा की. के लिए $ 6.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शेल स्टेक, पानी, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 37 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 70 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो अजमोद-लहसुन मक्खन के साथ ग्रील्ड रिब-आई स्टेक, अजमोद-लहसुन मक्खन के साथ ग्रील्ड रिब-आई स्टेक, तथा लहसुन अजमोद सॉस के साथ टी-बोन स्टेक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
गर्मी ग्रिल उच्च करने के लिए ।
एक छोटे सॉस पैन में पानी, नमक और साबुत लहसुन की कलियाँ रखें और ग्रिल के ग्रेट्स पर उबाल लें ।
गर्मी से निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें ।
लहसुन-पानी के मिश्रण और काली मिर्च के साथ सीजन के साथ दोनों तरफ ब्रश स्टेक । मध्यम-दुर्लभ दान के लिए प्रति पक्ष 4 से 5 मिनट के लिए ग्रिल करें, हर मिनट लहसुन-पानी के मिश्रण के साथ चखना ।
जबकि स्टेक ग्रिल कर रहे हैं, एक मध्यम कटोरे में तेल, बारीक कटा हुआ लहसुन और अजमोद मिलाएं और स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । जैसे ही स्टेक ग्रिल से बाहर आते हैं, स्टेक के ऊपर सॉस डालें और 5 मिनट बैठने दें ।
स्टेक को 1/4-इंच मोटी स्लाइस में काटें और परोसें ।
अनुशंसित शराब: Merlot, Cabernet सॉविनन, Pinot Noir
Merlot, Cabernet सॉविनन, और Pinot Noir कर रहे हैं के लिए महान विकल्प स्टेक. आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, leaner स्टेक अच्छी तरह से जाना के साथ प्रकाश या मध्यम-पुष्ट लाल, के रूप में इस तरह के pinot noir या merlot, जबकि fattier steaks संभाल कर सकते हैं एक बोल्ड लाल, जैसे cabernet sauvingnon. एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है निर्देशक का मर्लोट । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 21 डॉलर है ।
निर्देशक के Merlot
हमारे 2014 के निर्देशक का मर्लोट रसीला और एक गोल, पूर्ण तालू प्रदान करता है । इसकी सुगंध अनीस और मसालेदार लकड़ी के संकेत के साथ लाल और काले फल को प्रदर्शित करती है । प्रवेश पर रसदार, शराब चौड़ी हो जाती है और तालू पर मखमली हो जाती है, जिसमें प्लम, लोगानबेरी और ब्लैक चेरी के स्वाद होते हैं, जो एस्प्रेसो बीन और टोस्टेड वेनिला के सूक्ष्म मसाले नोटों द्वारा उच्चारण किए जाते हैं । मध्यम टैनिन इस शराब के शरीर का समर्थन करते हैं, इसके खत्म होने में परिष्कार प्रदान करते हैं । पेस्टो के साथ ब्रिस्केट, ग्रिल्ड पोर्क चॉप्स और लिंगुइन के साथ अच्छी तरह से जोड़े ।