विचिसोइस

विचिसोइस
विचिसोइस एक है लस मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 391 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 536 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, युकोन गोल्ड आलू, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. यह केवल व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 0 का स्कोर%, यह व्यंजन कामचलाऊ है । विचिसोइस, विचिसोइस, तथा विचिसोइस इस नुस्खा के समान हैं ।

निर्देश

1
मक्खन को ब्राउन होने तक गर्म करें: एक बड़े (6-क्वार्ट) बर्तन में, मक्खन को मध्यम उच्च गर्मी पर तब तक गर्म करें जब तक कि यह पिघल न जाए और झाग न बन जाए । तब तक गर्म करना जारी रखें जब तक कि झाग थोड़ा कम न हो जाए और मक्खन सिर्फ भूरा होने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
2
सौते लीक और प्याज: कटा हुआ लीक और प्याज में तुरंत टॉस करें । मक्खन के साथ कोट करने के लिए हिलाओ । कई मिनट तक पकाएं, यदि आवश्यक हो तो गर्मी को मध्यम तक कम करें, जब तक कि लीक और प्याज पारभासी और मुरझा न जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
गार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्तेगार्निश के लिए ताजा कटे हुए टैरेगन पत्ते
3
आलू, पानी या स्टॉक, नमक डालें, उबाल आने दें: 
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
4
कटे हुए आलू, नमक और पानी या स्टॉक डालें । एक उबाल लें, एक उबाल को कम करें । कुक, आंशिक रूप से 30-40 मिनट के लिए कवर किया गया, जब तक कि आलू पूरी तरह से पक न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
5
गर्मी से निकालें ।
6
चिकनी होने तक प्यूरी: एक विसर्जन ब्लेंडर का उपयोग करके प्यूरी या बैचों में काम करते हुए, एक ब्लेंडर में मिश्रण करें । (सावधान! गर्म तरल पदार्थों के साथ केवल ब्लेंडर को 1/3 भरा हुआ भरें, और सम्मिश्रण करते समय ब्लेंडर को अपने हाथ से पकड़ें । ) पूरी तरह से चिकनी होने तक प्यूरी ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
7
यदि आप एक और भी चिकना सूप चाहते हैं, तो आप एक रबर स्पैटुला के साथ छलनी के माध्यम से प्यूरी को दबाने का अतिरिक्त कदम उठा सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
8
खट्टा क्रीम और व्हीप्ड क्रीम में ठंडा और हलचल: खट्टा क्रीम और व्हीप्ड क्रीम में सरगर्मी से पहले थोड़ा ठंडा करने की अनुमति दें । फ्रिज में पूरी तरह से ठंडा और ठंडा होने दें । सूप को कमरे के तापमान (शायद 65 डिग्री फ़ारेनहाइट या 18 डिग्री सेल्सियस) के ठीक नीचे परोसा जाना चाहिए । यदि यह बहुत ठंडा है, तो इसका स्वाद उतना अच्छा नहीं होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)5 कप कटी हुई बची हुई पकी हुई मिश्रित सब्जियाँ (जैसे ब्रोकोली, गाजर और फूलगोभी)
9
स्वादानुसार और नमक डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
10
कटा हुआ ताजा चिव्स के साथ गार्निश करके सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा Chivesताजा Chives

सामग्री

42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ लीक, साफ (लीक को साफ करने का तरीका देखें), केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से (लगभग 4 बड़े लीक से)कटा हुआ लीक, साफ (लीक को साफ करने का तरीका देखें), केवल सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से (लगभग 4 बड़े लीक से)1( बैंगन)प्याज, कटा हुआ या कटा हुआप्याज, कटा हुआ या कटा हुआ907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसYukon गोल्ड आलू, खुली और कटा हुआYukon गोल्ड आलू, खुली और कटा हुआ1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआपानी (शाकाहारी विकल्प), या चिकन स्टॉकपानी (शाकाहारी विकल्प), या चिकन स्टॉक2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकोषेर नमक (स्वाद के लिए अधिक)कोषेर नमक (स्वाद के लिए अधिक)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभारी सजा क्रीमभारी सजा क्रीम1प्रत्येक के लिए।गार्निश के लिए कटा हुआ ताजा चिव्सगार्निश के लिए कटा हुआ ताजा चिव्स
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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