वेजी पनीर सूप
वेजी चीज़ सूप एक ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त हॉर डी'ओवरे है। एक सर्विंग में 206 कैलोरी , 9 ग्राम प्रोटीन और 11 ग्राम वसा होती है । प्रति सेवारत 88 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 12% पूरा करता है । यह रेसिपी 9 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा बनाएगा। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कॉर्नस्टार्च, कैलिफ़ोर्निया-मिश्रित सब्जियाँ, पानी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही आवश्यक है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट का समय लगता है। इस रेसिपी से शरद ऋतु और भी खास हो जाएगी. यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। 45% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन ठोस है। इसी तरह के व्यंजनों में लाइटर बेक्ड मैक एंड चीज़ उर्फ हिडन वेजी मैक एंड चीज़ , वेजी सूप और वेजी सूप शामिल हैं।
निर्देश
कुकिंग स्प्रे से लेपित एक बड़े नॉनस्टिक सॉस पैन में, प्याज और अजवाइन को मध्यम आंच पर प्याज के नरम होने तक पकाएं। आलू, पानी और शोरबा मिलाएँ। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
कॉर्नस्टार्च और ठंडे पानी को चिकना होने तक मिलाएं; धीरे-धीरे सूप में मिलाएँ। उबाल पर लौटें; 1-2 मिनट तक या थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं। गाढ़ा सूप मिश्रित होने तक हिलाएँ।
घटी गर्मी; सब्जियाँ और हैम डालें। सब्ज़ियों के नरम होने तक पकाएँ और हिलाएँ। पनीर को पिघलने तक मिलाते रहें।