वेजी फ्राइड राइस
रेसिपी वेजी फ्राइड राइस आपकी चीनी लालसा को लगभग पूरा कर सकता है 20 मिनट. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.23 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9g प्रोटीन की, 5g वसा की, और कुल का 237 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी आहार। यदि आपके पास माचिस-कट गाजर, चीनी स्नैप मटर, लाइट सोया सॉस, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 56 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो वेजी एग-फ्राइड राइस, हैम और वेजी फ्राइड राइस, तथा वेजी फ्राइड राइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार चावल पकाएं; अच्छी तरह से नाली ।
मटर, हरी प्याज, और गाजर को एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में मध्यम-उच्च गर्मी 3 मिनट या कुरकुरा-निविदा तक खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित करें ।
अदरक और लहसुन जोड़ें; 1 मिनट भूनें ।
चावल जोड़ें, और 2 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक पकाएं । चावल के मिश्रण को पैन के किनारों पर धकेलें, मिश्रण के केंद्र में एक कुआं बनाएं ।
मिश्रण के केंद्र में अंडे जोड़ें, और पकाना, कभी-कभी सरगर्मी, 1 से 2 मिनट या सेट होने तक । चावल के मिश्रण में अंडे हिलाओ । सोया सॉस और तिल के तेल में हिलाओ ।