वेन्सबोरो

वेन्सबोरो
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए वेन्सबोरो को आज़माएं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 86 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 391 कैलोरी, 17 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, मैदा टॉर्टिला, आलू और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आटा टॉर्टिला का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी चीनी क्रिस्प्स एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 54 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं ।

निर्देश

1
आलू को एक बड़े सॉस पैन में नरम होने तक उबालें, लेकिन गूदेदार नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
नाली और पैन पर लौटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
एक बड़े कड़ाही में, सॉसेज को तब तक ब्राउन करें जब तक कि कोई गुलाबी न बचे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
छानकर अलग रख दें ।
5
वेजिटेबल कुकिंग स्प्रे के साथ एक छोटी कड़ाही को कोट करें । मध्यम गर्मी पर, अंडे को हाथापाई करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल खाना पकाने स्प्रेवनस्पति तेल खाना पकाने स्प्रे
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
आलू, सॉसेज और तले हुए अंडे को अच्छी तरह मिलाएं और आटे के टॉर्टिला में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटा Tortillaआटा Tortilla
आलूआलू
सॉसेजसॉसेज
अंडाअंडा
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर17
पत्रिका
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