व्यक्तिगत झींगा पुलाव
व्यक्तिगत झींगा पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 3.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 456 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। यदि आपके पास अजवायन, ओर्ज़ो, फ़ेटा चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो व्यक्तिगत समुद्री भोजन पुलाव, व्यक्तिगत टूना पुलाव, तथा व्यक्तिगत ब्रंच कैसरोल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार ओर्ज़ो को पकाएं, नमक और वसा को छोड़ दें; नाली । एक तरफ सेट करें, और गर्म रखें ।
पील और डेविन झींगा; एक तरफ सेट करें ।
खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक छोटी नॉनस्टिक कड़ाही को कोट करें; तेल जोड़ें ।
गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर रखें ।
लहसुन जोड़ें, और 30 सेकंड भूनें ।
टमाटर डालें, और 2 मिनट भूनें । गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
झींगा और शराब जोड़ें; 2 मिनट भूनें ।
तुलसी, अजवायन और काली मिर्च डालें; 2 मिनट या झींगा के गुलाबी होने तक भूनें ।
चिंराट मिश्रण और ओर्ज़ो को मिलाएं, अच्छी तरह से सरगर्मी करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित 2 (2-कप) पुलाव में समान रूप से चम्मच मिश्रण ।
समान रूप से फेटा पनीर के साथ छिड़के ।
बेक, खुला, 500 पर 5 मिनट के लिए या पनीर पिघलने तक ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
झींगा को पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ जोड़ा जा सकता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सेंट माइकल-एपन एंगर पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 23 डॉलर है ।
सेंट माइकल-Eppan क्रोध Pinot Grigio
मिट्टी के आधार पर और microclimate, Pinot gris से भिन्न होता है एक सरल हर रोज शराब के लिए सभी तरह से पूर्ण शीर्ष वृद्धि. क्रोध स्थलों के गर्म, सूरज-उजागर दाख की बारियां, उनकी दोमट चूना पत्थर बजरी मिट्टी के साथ, एक पाठ्यपुस्तक उदाहरण हैं । क्रोध Alto Adige Pinot Grigio एक महान संरचना, अच्छा संतुलन और ठीक अम्लता – यह एक निरपेक्ष खुशी के लिए पीते हैं । मजबूत सफेद मछली और मछली के सूप, गिनी मुर्गी के स्तन या वील पट्टिका के साथ अच्छी तरह से चला जाता है ।