वफ़ल कप
वफ़ल कप सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 20 परोसता है और प्रति सेवारत 9 सेंट खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 72 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । बादाम का अर्क, वनस्पति तेल, अंडे का सफेद भाग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 18 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चीज़केक वफ़ल कप, न्यूनतम सोमवार: चॉकलेट छिड़क वफ़ल कप, तथा वफ़ल:: नमकीन कारमेल सेब वफ़ल.
निर्देश
एक ब्लेंडर में सभी सामग्री को कम गति पर पूरी तरह से चिकना होने तक, लगभग 1 मिनट तक ब्लेंड करें । चिल बैटर, ढका हुआ, 1 घंटा ।
पिज़ेला मेकर को गरम करें और तेल से ऊपर और नीचे हल्का ब्रश करें ।
पिज़ेला मेकर के प्रत्येक तरफ (बाएं और दाएं) एक उदार चम्मच बल्लेबाज डालो और मोल्ड को कवर करने के लिए एक चम्मच के पीछे जल्दी से फैलाएं । कवर बंद करें और सुनहरा होने तक पकाएं, लगभग 1 1/2 मिनट ।
जल्दी से काम करना (पिज़ेला केवल गर्म होने पर ही व्यवहार्य है), 1 पिज़ेला को छीलें और 1 बड़े रमेकिन में फिट करें, फिर पिज़ेला को आकार देने के लिए एक छोटे रमेकिन को अंदर दबाएं । रेकिन्स की दूसरी जोड़ी का उपयोग करके दूसरे पिज़ेला को आकार दें ।
वफ़ल कप के सख्त होने पर, लगभग 2 मिनट के लिए रैमकिंस निकालें । शेष बल्लेबाज के साथ अधिक वफ़ल कप बनाएं ।
* वफ़ल कप 3 दिनों के कमरे के तापमान पर एक एयरटाइट कंटेनर में रखें ।