वर्मीसेली नूडल्स के साथ वियतनामी ग्रिल्ड चिकन (बन गा नुओंग)
नुस्खा वर्मीसेली नूडल्स (बन गा नुओंग) के साथ वियतनामी ग्रील्ड चिकन लगभग आपके वियतनामी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 527 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.02 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । यदि आपके पास चिकन, हरा प्याज, ककड़ी, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । 21 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सेंवई नूडल्स के साथ चार ग्रिल्ड पोर्क नेक: बन थिट नुओंग, ग्रिलिंग: वर्मीसेली नूडल्स और नुओक चाम के साथ वियतनामी पोर्क, तथा वियतनामी बारबेक्यूड चिकन विंग्स-कैन गा नुओंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
चिकन को मैरीनेट करना: यदि कोई हो तो स्तन के नीचे वसा को ट्रिम करें । कागज तौलिये का उपयोग करके चिकन और पैट सूखी धो लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
2
चिकन को 2-" टुकड़ों में काटें । कोषेर नमक और लाल मिर्च के साथ सीजन powder.In एक ज़िप-टॉप बैग (या एक कटोरा), लहसुन, प्याज़, पपीता, बेकिंग पाउडर, पाम शुगर, लेमनग्रास, हरी प्याज और सोया सॉस को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
ठंडा दूध, परोसने के लिए
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
रसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक
अमृत जी
पाम शुगर
1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
नियमित अनानास
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
3
चिकन जोड़ें। मांस को मैरिनेड के साथ कोट करने के लिए बैग को धीरे से हिलाएं (या अच्छी तरह मिलाएं) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, 3/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
मोटी लाल चीनी
4
1 बड़ा चम्मच तेल के साथ बूंदा बांदी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
1
कमरे के तापमान पर वापस लाने के लिए चिकन को समय से पहले रेफ्रिजरेटर से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
2
मशरूम मसाला नमक (या नियमित नमक) के साथ मांस छिड़कें । एक गहरे नॉन-स्टिक ग्रिल पैन में, लगभग 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल ब्रश करें । ग्रिल के गर्म होने पर चिकन डालें । 5 मिनट तक पकाएं। मांस को चिमटे से उठाएं और मांस के चारों ओर कारमेलाइज्ड क्रस्ट की जांच करें, फिर चिकन को पलटें । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें । पैन को ढक दें और 5 मिनट के लिए ग्रिल होने दें । नींबू के रस की एक बूंदा बांदी और काली मिर्च के छिड़काव के साथ समाप्त करें । असेंबली का समय: एक बाउल में लेट्यूस, पुदीना और खीरा मिलाएं । अच्छी तरह से टॉस करें । जब आप परोसने के लिए तैयार हों, तो प्रत्येक अलग-अलग कटोरे में, कुछ गाजर और डाइकॉन अचार डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनी-स्वाद वाले मांस स्नैक स्टिक प्रत्येक), काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
1/4 पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
चुनी हुई डिल टहनियाँ
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
सूअर की चर्बी वापस
Daikon मूली
1/2 पैकेट फ्रोजन पफ पेस्ट्री (1 शीट), पिघला हुआ
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
(या तो या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
सब्जी के टुकड़े
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
कठोर सलामी, जुलिएन
3
सेंवई नूडल्स, लेट्यूस संयोजन और कुछ कुचल मूंगफली जोड़ें । ग्रील्ड चिकन और चिली काली मिर्च के कुछ स्लाइस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रील्ड चिकन
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
परोसने का सुझाव: पके हुए पास्ता के ऊपर परोसें
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
4
किनारे पर एनसी मिमी के साथ परोसें । एक लंबे गिलास ठंडा अदरक और लेमनग्रास पेय के साथ आनंद लें । बॉन एप्टिट!
मेनू पर एशियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । आप डे मॉर्गेंज़ोन रिजर्व चेनिन ब्लैंक की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 34 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।