शाकाहारी लस मुक्त चॉकलेट चिप कुकीज़

शाकाहारी लस मुक्त चॉकलेट चिप कुकीज़
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 306 कैलोरी. अगर प्रति सेवारत 74 सेंट आपके बजट में गिरावट, शाकाहारी लस मुक्त चॉकलेट चिप कुकीज़ एक महान हो सकता है लस मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 12 परोसता है । यदि आपके पास काजू दूध, डेयरी मुक्त गैर-हाइड्रोजनीकृत मार्जरीन, सन बीज भोजन, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 745 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सबसे अच्छा शाकाहारी और लस मुक्त चॉकलेट चिप कुकीज़, लस मुक्त मंगलवार: शाकाहारी चॉकलेट चिप कुकीज़, तथा क्लार्क की शाकाहारी और लस मुक्त चॉकलेट चिप कुकीज़ समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । सिलपेट्स या चर्मपत्र कागज के साथ लाइन 2 बेकिंग शीट । चिकनी जब तक एक खाद्य प्रोसेसर में प्यूरी सेम और दूध पेय ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आड़ू, सूखा हुआ कर सकते हैंआड़ू, सूखा हुआ कर सकते हैं
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग1 1/4 कप पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
(जैसे मैरी बिस्कुट)(जैसे मैरी बिस्कुट)
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
1/2 कप प्यूरी निकालें और बाकी को दूसरे उपयोग के लिए ठंडा करें । एक इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके, डेयरी-मुक्त मार्जरीन, शॉर्टिंग और चीनी को एक साथ क्रीम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटे हुए छिलके वाले खट्टे सेब (लगभग 5 मध्यम)कटे हुए छिलके वाले खट्टे सेब (लगभग 5 मध्यम)
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुएताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीरकटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
3
1/2 कप सफेद बीन प्यूरी और दोनों अर्क डालें और मध्यम गति से अच्छी तरह मिलाने तक फेंटें ।
4
चना आटा, बेकिंग सोडा, बेकिंग पाउडर, समुद्री नमक और दालचीनी जोड़ें, और कम गति पर मिश्रण करें जब तक कि पूरी तरह से शामिल न हो जाए, आवश्यकतानुसार कटोरे के किनारों को खुरचें । हाथ से पेकान और चॉकलेट चिप्स में हिलाओ । एक चम्मच उपाय का उपयोग करके, प्रत्येक तैयार बेकिंग शीट पर 12 समान रूप से दूरी वाले टीले बनाएं । अपनी उंगलियों के साथ, धीरे से प्रत्येक टीले को लगभग 1/2 इंच लंबी कुकी में दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप (12 औंस) बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)2 कप (12 औंस) बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
चने का आटाचने का आटा
हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग1 (3.4 औंस) पैकेज जेल-ओ चॉकलेट इंस्टेंट पुडिंग
लाल, पीला और हरा खाद्य रंगलाल, पीला और हरा खाद्य रंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
5
केंद्र रैक पर बेकिंग शीट रखें और 14 से 16 मिनट के लिए बेक करें, 7 मिनट के बाद चादरें घुमाएं, या किनारों के चारों ओर सुनहरा होने तक शुरू करें । कुकीज़ को वायर रैक पर रखी बेकिंग शीट पर पूरी तरह से ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
संतरे, कटे और आधेसंतरे, कटे और आधे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
6
तुरंत परोसें या कमरे के तापमान पर एक एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।

सामग्री

11 पौंड तोरी,1/4 कप पिसे हुए मैकाडामिया नट्स1/4 कप पिसे हुए मैकाडामिया नट्स0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ूकटे हुए, छिलके वाले ताजे या जमे हुए आड़ू1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में439मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)सफेद सेम, rinsed और सूखासफेद सेम, rinsed और सूखा2(सर्दी)इतना स्वादिष्ट डेयरी मुक्त बादाम प्लस बादामदूध या काजू दूधइतना स्वादिष्ट डेयरी मुक्त बादाम प्लस बादामदूध या काजू दूध3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएचने का आटाचने का आटा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडेयरी मुक्त गैर-हाइड्रोजनीकृत मार्जरीनडेयरी मुक्त गैर-हाइड्रोजनीकृत मार्जरीन2(सर्दी)सन बीज भोजनसन बीज भोजन0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएप्राकृतिक चीनीप्राकृतिक चीनी1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपेकन टुकड़ेपेकन टुकड़े0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए11 पौंड तोरी,6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई142मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)शाकाहारी चॉकलेट चिप्स (मैं एक मिनी किस्म का उपयोग करता हूं, जैसा कि हमारी किराने की दुकान करती है)शाकाहारी चॉकलेट चिप्स (मैं एक मिनी किस्म का उपयोग करता हूं, जैसा कि हमारी किराने की दुकान करती है)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसब्जी छोटा (जैसे स्पेक्ट्रम)सब्जी छोटा (जैसे स्पेक्ट्रम)
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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