शीटकेक मशरूम आमलेट

शीटकेक मशरूम आमलेट
शीटकेक मशरूम आमलेट एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 425 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, शलोट, मदीरा वाइन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 19 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो किमची, बेकन और शीटकेक मशरूम आमलेट, मशरूम आमलेट, मशरूम पनीर आमलेट कैसे बनाएं, तथा थाई मशरूम आमलेट समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

99मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)ग्रेयरे या कॉम्टे पनीर, और कटा हुआग्रेयरे या कॉम्टे पनीर, और कटा हुआ12अंडेअंडे4स्मॉल्सताजा शीटकेक मशरूम, ब्रश और एनबीएसपीसाफ, उपजी हटा दिया और पतले कटा हुआताजा शीटकेक मशरूम, ब्रश और एनबीएसपीसाफ, उपजी हटा दिया और पतले कटा हुआ1टीबीMadeira शराबMadeira शराब2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिएनमक और ताजा जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए1बड़ेशलोट, कटा हुआशलोट, कटा हुआ4सूखे शीटकेक मशरूम, 20 मिनट के लिए नरम करने के लिए गर्म और पानी में भिगोए जाते हैं, सूखा, सूखा, उपजी हटा दिया जाता है और पतले कटा हुआ होता हैसूखे शीटकेक मशरूम, 20 मिनट के लिए नरम करने के लिए गर्म और पानी में भिगोए जाते हैं, सूखा, सूखा, उपजी हटा दिया जाता है और पतले कटा हुआ होता है4टीबीएसअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन2टीबीएस1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईआसान
में तैयार19 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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