शोयू चिकन
शोयू चिकन के बारे में आवश्यकता है 1 घंटा 15 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 2.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 918 कैलोरी, 59 ग्राम प्रोटीन, तथा 54 ग्राम वसा प्रत्येक। कई लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । 219 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आटे के घोल, पानी, लहसुन की प्यूरी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 71 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो शोयू चिकन, शोयू चिकन, तथा शोयू चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में सभी सॉस सामग्री मिलाएं ।
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में चिकन डालें और सॉस में डालें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें और 40 मिनट के लिए उबाल लें, जो भी वसा उगता है उसे बंद कर दें । फिर से उबाल लें और आटे का घोल डालें, फिर आँच को कम करें और 10 मिनट तक गाढ़ा होने दें । चिकन को एक गहरी सर्विंग प्लेट में रखें और सॉस से ढक दें ।
यह नुस्खा पेशेवर शेफ द्वारा प्रदान किया गया था और एक रेस्तरां द्वारा प्रदान की गई थोक नुस्खा से कम किया गया है । खाद्य नेटवर्क रसोई रसोइयों ने इस नुस्खा का परीक्षण नहीं किया है, संकेतित अनुपात में, और इसलिए, हम परिणामों के अनुसार कोई प्रतिनिधित्व नहीं कर सकते हैं ।