शक्की बैंगन Ancho प्रसार

स्मोकी बैंगन-एंको स्प्रेड सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 15 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 20 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 57 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 4g वसा की. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पेपरिका, बैंगन, पिसा हुआ जीरा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्मोकी बैंगन फैल गया, मीठा और धुएँ के रंग का बैंगन फैल गया, तथा स्मोकी पनीर फैल गया समान व्यंजनों के लिए ।