शकरकंद और नाशपाती बिस्क
एक की जरूरत है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 सूप? शकरकंद-और-नाशपाती बिस्क कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 1.15 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 176 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मसालेदार क्राउटन, ऋषि, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार शकरकंद और नाशपाती बिस्क, शकरकंद बिस्क, तथा शकरकंद बिस्क.
निर्देश
एक सॉस पैन में गर्म तेल में प्याज को मध्यम-उच्च गर्मी पर 7 मिनट या प्याज के नरम होने तक भूनें ।
चिकन शोरबा और ऋषि जोड़ें। उबाल लें; गर्मी कम करें, और 5 मिनट उबालें । थोड़ा ठंडा करें ।
शोरबा मिश्रण, शकरकंद के टुकड़े, नाशपाती के हलवे और नमक को एक ब्लेंडर में, बैचों में, (या हाथ में ब्लेंडर के साथ) चिकना होने तक प्रोसेस करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर 5 मिनट या अच्छी तरह से गर्म होने तक डच ओवन में मिश्रण पकाएं ।
मसालेदार क्राउटन के साथ परोसें ।