शकरकंद के साथ ब्रेज़्ड ब्रिस्केट
शकरकंद के साथ ब्रेज़्ड ब्रिस्केट रेसिपी आपकी यहूदी लालसा को लगभग पूरा कर सकती है 11 घंटे और 10 मिनट. यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 518 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.51 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 36% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । हनुक्का इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, शकरकंद, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 86 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आलू और गाजर के साथ ब्रेज़्ड ब्रिस्केट पतला स्वाद, ज़िनफंडेल-प्याज और आलू के साथ ब्रेज़्ड बीफ़ ब्रिस्केट, तथा मीठा और दिलकश ब्रेज़्ड ब्रिस्केट.
निर्देश
धीमी कुकर में 1 कप पानी, पेपरिका, मेंहदी, अजवायन, नमक और लहसुन मिलाएं ।
धीमी कुकर में ब्रिस्केट रखें और तरल के साथ कोट करने के लिए बारी । कम पर 6 से 8 घंटे तक पकाएं ।
शकरकंद डालें और तब तक पकाते रहें जब तक कि ब्रिस्केट फोर्क-टेंडर न हो जाए और आलू नरम न हो जाएं लेकिन अलग न हों, 2 से 3 घंटे अधिक ।
कुकर से मांस और शकरकंद निकालें ।
पन्नी के साथ एक कटिंग बोर्ड और तम्बू पर मांस रखें; 10 मिनट खड़े रहें । स्लाइस मांस और सॉस से वसा स्किम ।
साइड में सॉस के साथ परोसें ।