शतावरी ऐपेटाइज़र
शतावरी ऐपेटाइज़र सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 40 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 26 सेंट. एक सेवारत में शामिल हैं 94 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 45 मिनट. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शतावरी भाले, अंडा, क्रीम पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कामचलाऊ है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे फिस्टन ऐपेटाइज़र, लिल स्मोकीज़ ऐपेटाइज़र, तथा तिथि ऐपेटाइज़र.
निर्देश
ब्रेड से क्रस्ट ट्रिम करें, और रोलिंग पिन के साथ थोड़ा चपटा करें ।
एक कटोरी में, अंडे के साथ नीले और क्रीम चीज को अच्छी तरह मिश्रित और मलाईदार होने तक हिलाएं ।
ब्रेड के प्रत्येक स्लाइस के ऊपर पनीर मिश्रण की एक पतली परत फैलाएं ।
प्रत्येक के अंदर एक शतावरी भाला रोल करें, और टूथपिक के साथ जकड़ें ।
एक छोटे सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
प्रत्येक शतावरी को मक्खन में कोट करने के लिए रोल करें ।
एक बेकिंग शीट पर रखें जो फ्रीजर में फिट होने के लिए पर्याप्त है, और एक घंटे के लिए फ्रीज करें, या जब तक मक्खन कठोर न हो जाए और लपेटें कुछ हद तक दृढ़ हों ।
पैन को फ्रीजर से निकालें, टूथपिक्स को त्यागें, और प्रत्येक रैप को आधा क्रॉसवर्ड में काट लें । उपयोग के लिए तैयार होने तक फ्रीजर में एक शोधनीय प्लास्टिक बैग में स्टोर करें ।
सेवा करने के लिए, ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (205 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
जमे हुए शतावरी को एक बिना पके हुए बेकिंग शीट पर लपेटें ।
पहले से गरम ओवन में 25 मिनट तक या हल्का ब्राउन होने तक बेक करें । कभी-कभी जाँच करें, और यदि आवश्यक हो, तो भूरापन के लिए और जलने से रोकने के लिए मुड़ें । आनंद लें!