शतावरी सूप की क्रीम कैसे बनाएं

शतावरी सूप की क्रीम कैसे बनाएं
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए शतावरी सूप की क्रीम बनाने का तरीका बताएं । एक सेवारत में शामिल हैं 118 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 8g वसा की. यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.04 प्रति सेवारत. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 6 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. शतावरी, नमक, मक्खन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 47 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं मैसन की आर्टिचोक सूप की क्रीम-घर पर यह विशेष सूप बनाएं, मशरूम सूप की क्रीम बनाने के लिए कैसे, तथा शतावरी सूप की क्रीम.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर सूप के बर्तन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
2
कीमा बनाया हुआ प्याज और नमक डालें; लगभग 10 मिनट तक प्याज के नरम और सुनहरा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
3
बर्तन में चिकन शोरबा और पानी डालो । एक उबाल लें, गर्मी को मध्यम तक कम करें, और 15 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
4
शतावरी के टुकड़ों को उबालने वाले शोरबा में रखें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी जब तक शतावरी सिर्फ निविदा और अभी भी उज्ज्वल हरा, 5 से 10 मिनट है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ8 औंस कटा हुआ प्रोसियुट्टो, जैमोन इबेरिको या अन्य उच्च गुणवत्ता वाला हैम, कटा हुआ
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
5
गर्मी से निकालें ।
6
सूप को चिकना होने तक, लगभग 3 मिनट तक ब्लेंड करने के लिए एक विसर्जन ब्लेंडर का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
विसर्जन ब्लेंडरविसर्जन ब्लेंडर
7
एक महीन बनावट के लिए, जाल छलनी के माध्यम से सूप तनाव । तनावपूर्ण सूप को बर्तन में लौटाएं और स्टोव पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ2 (14 औंस) डिब्बे, कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
8
गर्मी को कम करें। लाल मिर्च, काली मिर्च और जायफल के साथ सीजन । स्वादानुसार नमक समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
9
सूप में 1/2 कप क्रीम मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
10
एक छोटे कटोरे में 1/4 कप क्रीम, पार्मिगियानो-रेजिगो चीज़ और लेमन जेस्ट रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
11
झागदार और थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 1 मिनट तक फेंटें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
12
कटोरे में करछुल सूप।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
करछुलकरछुल
13
प्रत्येक सर्विंग के ऊपर एक चम्मच पार्मिगियानो-रेजिगो-लेमन क्रीम छिड़कें और एक यादृच्छिक डिज़ाइन बनाने के लिए घुमाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
14
चाहें तो एक चुटकी लेमन जेस्ट और कैयेने मिर्च छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स

सामग्री

907हैबेनेरो मिर्चताजा शतावरी, छंटनी और 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंताजा शतावरी, छंटनी और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें6थोड़ी सी कटी हुई तोरीस्वादानुसार ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चस्वादानुसार ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक1चुटकीलाल मिर्च, या स्वाद के लिएलाल मिर्च, या स्वाद के लिए9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सकेरिफ्राइड बीन्स को अच्छी तरह गर्म करें, थोड़ा चिकन शोरबा या पानी डालें ताकि चिकना और फैलने योग्य गाढ़ापन मिल सके1चुटकीजमीन जायफलजमीन जायफल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभारी सजा क्रीम (वैकल्पिक)भारी सजा क्रीम (वैकल्पिक)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नींबू उत्तेजकता (वैकल्पिक)नींबू उत्तेजकता (वैकल्पिक)1प्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़हौसले से कसा Parmigiano-Reggiano पनीरहौसले से कसा Parmigiano-Reggiano पनीर6थोड़ी सी कटी हुई तोरीस्वादानुसार नमकस्वादानुसार नमक4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर19
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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