शहद और सोया घुटा हुआ गाजर
शहद और सोया घुटा हुआ गाजर एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 86 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी. के लिए प्रति सेवारत 31 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । इसके लिए एकदम सही है ईस्टर. गाजर, शहद, सोया सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो हनी घुटा हुआ गाजर, हनी-घुटा हुआ गाजर, तथा हनी-घुटा हुआ गाजर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमकीन पानी का एक बड़ा सॉस पैन उबाल लें ।
गाजर जोड़ें और निविदा तक पकाना, लगभग 8 मिनट ।
एक बड़े कड़ाही में, मक्खन पिघलाएं । गाजर और सोया सॉस में हिलाओ और उच्च गर्मी पर पकाएं जब तक कि गाजर धब्बों में भूरे रंग के न हो जाएं, 2 मिनट । शहद में हिलाओ और गाजर को 2 मिनट तक चमकने तक पकाएं ।
एक थाली में निकाल कर सर्व करें ।