शहद फल का सलाद
हनीड फ्रूट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 208 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 91 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । नाशपाती, लेट्यूस के पत्ते, पिसी हुई अदरक का पानी का छींटा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 31 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो हनीड योगोर्ट फ्रूट सलाद, हनीड फ्रूट टार्टलेट, तथा शहद फल मानसिक शांति के साथ गर्म ब्री समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं, अच्छी तरह से सरगर्मी करें ।
सेब और अगले 3 अवयवों को मिलाएं; धीरे से टॉस करें ।
सेवा करने के लिए, 2 सलाद-पंक्तिबद्ध सलाद प्लेटों पर समान रूप से चम्मच फल मिश्रण ।
फल पर समान रूप से दही मिश्रण ।