स्कॉच अंडा

स्कॉच अंडा
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त पेय? स्कॉच अंडा कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 80 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 305 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वनस्पति तेल, मकई के गुच्छे, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैक्सिकन अंडा पुलाव, नाश्ता अंडा मफिन, तथा स्कॉच अंडा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे से 4 अंडे रखेंसॉस पैन; कवर करने के लिए ठंडा पानी जोड़ें । लाने के लिएएक उबाल; से हटाएंगर्मी, कवर, और चलो 3 मिनट के लिए खड़े हो जाओ । ध्यान से नाली, फिर भरेंठंडा अंडे के लिए बर्फ के पानी के साथ पैन । जेंटलक्रैक गोले औरध्यान से छील अंडरकोल्ड बहते पानी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
अंडाअंडा
2
एक कटोरे में अंडे रखें ठंडे पानी; कवरऔर ठंडा होने तक cold.DO आगे: 1 दिन आगे हो सकता है । ठंडा रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
अंडाअंडा
3
एक चौड़े कटोरे में आटा रखें औरकटा हुआ मकई के गुच्छे मेंएक और चौड़ा उथला । विभाजित सॉसेज4 बराबर भागों में । पैट सॉसेज का 1 भागएक पतली पैटी मेंआपकी लंबाई परहथेली.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई के गुच्छेमकई के गुच्छे
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
1 नरम उबला हुआ रखनासॉसेजऔर लपेटो सॉसेजगोल अंडा, सील करने के लिएपूरी तरह से संलग्न करें । शेष के साथ दोहराएंसॉसेज और अंडे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अंडाअंडा
लपेटेंलपेटें
5
एक मध्यम में 2 अंडे रहेंसममिश्रण करने के लिए कटोरा । काम करनाधीरे से 1 सॉसेज लपेटेएक समय में अंडे,आटे में अंडे डुबकी,अतिरिक्त मिलाते हुए,फिर अंडे धोने में कोट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
डिपडिप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
6
मकई के गुच्छे में रोल करेंकोट। आगे क्या: 1 दिन आगे कर सकते हैं । प्रशीतित, खुला रखें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई के गुच्छेमकई के गुच्छे
रोलरोल
7
एक गहरे-फ्राईथर्मोमीटर को किनारे पर संलग्न करेंएक बड़ा भारी बर्तन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
8
2"की गहराई तक तेल डालना और मध्यम से अधिक गरम करें375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम अंडे, कभी-कभी मोड़ और तेल बनाए रखना350 डिग्री फ़ारेनहाइट का तापमान,जब तक सॉसेज पकाया जाता हैके माध्यम से और रोटी सुनहरा भूरा है औरक्रिस्प, 5-6 मिनट । प्रयोग करेंएक स्लेटेड चम्मच के लिएअंडे को कागज में स्थानांतरित करेंतौलिया निकालने के लिए । सीज़नथोड़ा नमक के साथ औरकाली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
अंडाअंडा
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
9
गर्म परोसें । सरसों के साथ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सरसोंसरसों
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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