स्कैलियन प्यूरी के साथ ब्रेज़्ड चिकन

यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 219 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर $ 1.24 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, स्कैलियन प्यूरी के साथ ब्रेज़्ड चिकन एक महान हो सकता है लस मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 77 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन, वनस्पति तेल, स्कैलियन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं इमली-ट्रफल सनकोक प्यूरी, वॉटरक्रेस प्यूरी, और चमकता हुआ चेंटरेल मशरूम के साथ ब्रेज़्ड छोटी पसलियां, स्कैलियन और तिल फूलगोभी प्यूरी, तथा आठ रुपये में खाएं: पपरिका-ब्रेज़्ड चिकन जिसमें छोले की प्यूरी और कुरकुरी चटनी हो.