स्कैलप्ड आलू द्वितीय
स्कैलप्ड आलू द्वितीय अपने साइड डिश नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 205 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 33 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है ईस्टर. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, आटा, आलू और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्कैलप्ड आलू, कम वसा वाले स्कैलप्ड आलू, तथा स्कैलप्ड आलू.
निर्देश
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट (220 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक 9 एक्स 13-इंच बेकिंग डिश को ग्रीस करें ।
तैयार बेकिंग डिश के तल में आलू की एक परत व्यवस्थित करें ।
आलू को नमक और काली मिर्च, 3 बड़े चम्मच आटा और 2 बड़े चम्मच मक्खन के साथ छिड़कें । जब तक सभी आलू का उपयोग नहीं किया जाता है, तब तक 2 बार लेयरिंग दोहराएं । आलू के ऊपर धीरे-धीरे दूध डालें जब तक कि डिश 3/4 दूध से भरा न हो जाए ।
दूध में उबाल आने तक बेक करें (15 मिनट के बाद जांच लें), फिर आँच को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) तक कम करें और आलू के नरम होने तक 45 से 60 मिनट तक बेक करें ।