स्क्वैश और दाल बिस्क

स्क्वैश और दाल बिस्क
स्क्वैश और मसूर बिस्क एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.92 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 428 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जायफल, ब्रेड, दाल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हरे सेब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रॉक-पॉट बेक्ड सेब एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो स्क्वैश और सेब बिस्क, बटरनट स्क्वैश बिस्क, तथा मसालेदार स्क्वैश बिस्क समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
स्क्वैश, सेब, प्याज, सेब, सेब का रस, जायफल, लाल मिर्च और शोरबा के 1 कप को 3-चौथाई गेलन सॉस पैन में उबालने के लिए, कभी-कभी सरगर्मी करें; गर्मी कम करें । कवर और 20 मिनट उबाल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)1 क्रेनबेरी लोफ पाउंड केक, जिसे 1/2 इंच के क्यूब्स में काटकर 2 कप बनाया जा सकता है (या 2 कप बचे हुए डैनिश या डोनट्स को सूखे क्रेनबेरी के साथ मिलाकर उपयोग करें - नीचे देखें)
कतरन चाकूकतरन चाकू
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
2
स्क्वैश मिश्रण को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में रखें । चिकना होने तक मध्यम गति पर ढककर ब्लेंड करें; सॉस पैन में मिश्रण लौटाएं । दाल और शेष शोरबा में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालदाल
कतरन चाकूकतरन चाकू
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी कम करें । ढककर 25 से 30 मिनट तक उबालें, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि दाल नर्म न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दालदाल
4
ओवन नियंत्रण को ब्रोइल पर सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश1/2 कप बारीक कसा हुआ ताजा या सूखा हुआ तैयार हॉर्सरैडिश
5
ब्रेड स्लाइस पर पनीर छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
6
ब्रायलर पैन में रैक पर रखें । सबसे ऊपर के साथ ब्रोइल ब्रेड 3 इंच गर्मी से लगभग 2 मिनट या जब तक पनीर चुलबुली न हो जाए । पनीर ब्रेड और कटा हुआ प्याज के स्लाइस के साथ सूप के प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
पूरी तरह से पका हुआ जॉनसनविले® स्मोक्ड सॉसेज, क्यूब्स में कटा हुआपूरी तरह से पका हुआ जॉनसनविले® स्मोक्ड सॉसेज, क्यूब्स में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्चस्टेक मसाला मिश्रण या नमक और ताजा पिसी काली मिर्च

सामग्री

21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परबटरनट या एकोर्न स्क्वैश, पकाया और कटा हुआबटरनट या एकोर्न स्क्वैश, पकाया और कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट113जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/2 कप सूखी दाल, छांट कर धो लें1/2 कप सूखी दाल, छांट कर धो लें62 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनफ्रेंच ब्रेड, 1/4 इंच मोटीफ्रेंच ब्रेड, 1/4 इंच मोटी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमध्यम हरे सेब, कटा हुआमध्यम हरे सेब, कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जायफलजमीन जायफल0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लाल मिर्च (लाल मिर्च)जमीन लाल मिर्च (लाल मिर्च)85जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस3/4 कप कटा हुआ कम वसा वाले मोज़ेरेला चीज़3/4 कप कटा हुआ कम वसा वाले मोज़ेरेला चीज़6झींगा और शिरायुक्तअतिरिक्त कटा हुआ लाल प्याज, अगर वांछितअतिरिक्त कटा हुआ लाल प्याज, अगर वांछित1( बैंगन)लाल प्याज, कटा हुआलाल प्याज, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोunsweetened चापलूसीunsweetened चापलूसी397जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससब्जी शोरबा कर सकते हैंसब्जी शोरबा कर सकते हैं
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर46
पत्रिका
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