स्क्वैश स्टफिंग पुलाव

स्क्वैश स्टफिंग पुलाव
स्क्वैश स्टफिंग कैसरोल रेसिपी को लगभग 45 मिनट में बनाया जा सकता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 7 ग्राम प्रोटीन , 10 ग्राम वसा और कुल 191 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है। 91 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 9% पूरा करती है । अगर आपके पास कंडेंस्ड क्रीम ऑफ़ मशरूम सूप, नमक और काली मिर्च, प्याज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह आपके थैंक्सगिविंग इवेंट में हिट होगी। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। यह हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छा काम करता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 44% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर अच्छा है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको बटरमिल्क कॉर्नब्रेड और सेज स्टफिंग , स्टफिंग पर आसान पोर्क चॉप्स और क्रैन-एप्पल क्रेमिनी स्टफिंग के साथ ग्रिल्ड टर्की ब्रेस्ट जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

निर्देश

1
एक बड़े सॉस पैन में पानी और नमक डालकर उबालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नाशपाती (जैसे अंजु या बार्टलेट), बारीक कटी हुईनाशपाती (जैसे अंजु या बार्टलेट), बारीक कटी हुई
बिना भूने कद्दू के बीजबिना भूने कद्दू के बीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
2
इसमें स्क्वैश और प्याज़ डालें। आँच कम करें; ढककर स्क्वैश के कुरकुरा-मुलायम होने तक पकाएँ, लगभग 6 मिनट।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कतरन चाकूकतरन चाकू
3 से 4 इंच के क्यूब्स में काटें - या मेमने के कंधे की जगह लें3 से 4 इंच के क्यूब्स में काटें - या मेमने के कंधे की जगह लें
3
अच्छी तरह से पानी निकाल लें; एक तरफ रख दें।
4
एक बड़े कटोरे में सूप, खट्टी क्रीम, स्टफिंग और मसाला पैकेट की सामग्री, मिर्च, नमक और काली मिर्च मिलाएं। स्क्वैश मिश्रण में मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेडपरोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
क्रैनबेरी (पिघला हुआ, यदि जमे हुए हों)क्रैनबेरी (पिघला हुआ, यदि जमे हुए हों)
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटेंअमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
कतरन चाकूकतरन चाकू
2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर चीज़, वैकल्पिक2 बड़े चम्मच कसा हुआ चेडर चीज़, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गर्म आधा-आधा क्रीम (110° से 115°)गर्म आधा-आधा क्रीम (110° से 115°)
5
एक चिकनी की हुई उथली 2-qt बेकिंग डिश में डालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
6
पनीर छिड़कें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
7
बिना ढके, 350° पर 25-30 मिनट तक या पूरी तरह गर्म होने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
12 मेमने की पसलियाँ, हड्डियाँ फ्रेंच की हुई12 मेमने की पसलियाँ, हड्डियाँ फ्रेंच की हुई

सामग्री

2831 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।मशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैंमशरूम सूप की गाढ़ा क्रीम, बिना पतला कर सकते हैं1701 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज कॉर्न ब्रेड स्टफिंग मिक्सपैकेज कॉर्न ब्रेड स्टफिंग मिक्स1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटी हुई हरी मिर्च कर सकते हैंकटी हुई हरी मिर्च कर सकते हैं1छोटाप्याज, आधा और कटा हुआप्याज, आधा और कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना भूने कद्दू के बीजबिना भूने कद्दू के बीज10झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार1131 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप कटा हुआ चेडर पनीरकप कटा हुआ चेडर पनीर2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कप खट्टा क्रीमकप खट्टा क्रीम1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनाशपाती (जैसे अंजु या बार्टलेट), बारीक कटी हुईनाशपाती (जैसे अंजु या बार्टलेट), बारीक कटी हुई6781 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ पीला ग्रीष्मकालीन स्क्वैश (1/4 इंच मोटा)कटा हुआ पीला ग्रीष्मकालीन स्क्वैश (1/4 इंच मोटा)
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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