सूखे फल और अखरोट तोरी रोटी सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 4g वसा की, और कुल का 166 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 5 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए छाछ, अखरोट, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । के साथ एक spoonacular 24 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो शहद, अखरोट ,और सूखे फल टॉपिंग (एक जार में उपहार), नारियल सूखे फल रोटी, तथा तोरी रोटी के साथ सूखे Cranberries समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक छोटी कटोरी में 2 बड़े चम्मच ब्राउन शुगर, अखरोट और 1/4 चम्मच दालचीनी मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आहार क्रीम सोडा
आहार क्रीम सोडा कर सकते हैं
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
8
350 मिनट के लिए या जब तक केंद्र में डाली गई लकड़ी की पिक लगभग साफ न हो जाए, तब तक 50 पर बेक करें । एक तार रैक पर पैन में 5 मिनट ठंडा करें; पैन से निकालें । वायर रैक पर पूरी तरह से ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संतरे, कटे और आधे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ