नुस्खा स्टेक टैको सलाद तैयार है लगभग 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है लस मुक्त मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 514 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. के लिए $ 4.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आपके पास रोमेन लेट्यूस, कनोलन ऑयल, चंकी टोमैटो सालसा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कनोलन तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चेरी-खुबानी टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । 323 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो लगभग प्रसिद्ध स्टेक टैको सलाद, टैको स्टेक सलाद डब्ल्यू / अदरक चूना ड्रेसिंग, तथा बेकी के पेटू दक्षिण-पश्चिमी टैको सलाद या स्टेक के साथ नाचोस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
जीरा, चिली पाउडर, और नमक और काली मिर्च दोनों के चुटकी के साथ स्कर्ट स्टेक के प्रत्येक पक्ष को छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
टॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआ
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
2
मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट एक बड़े कच्चा लोहा कड़ाही में तेल डालो । जब तेल टिमटिमाना शुरू हो जाए, तो स्कर्ट स्टेक डालें । मध्यम तक पकाएं दुर्लभ, तीन से चार मिनट एक तरफ, स्टेक कितना मोटा है, इस पर निर्भर करता है । (130 डिग्री फ़ारेनहाइट आदर्श है, इसलिए यदि बाहरी अच्छी तरह से कैरामेलाइज़ किया गया है, लेकिन मांस थर्मामीटर पर उसके नीचे का रजिस्टर, बस गर्मी को मध्यम तक कम करें और सही होने तक खाना बनाना जारी रखें । ) जब हो जाए, तो स्टेक को कम से कम पांच मिनट के लिए अलग रख दें । 1/4 इंच मोटी स्लाइस में स्लाइस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टॉपिंग के लिए चेडर चीज़, कटा हुआ
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
3
एक बड़े कटोरे में, रोमेन, ककड़ी, टमाटर, पनीर, एवोकैडो, 1/2 कप सालसा और दो बड़े चम्मच खट्टा क्रीम डालें । संयुक्त तक टॉस। नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
चुनी हुई डिल टहनियाँ
1 सूखी आर्बोल मिर्च
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
1 इंच के क्यूब्स में काटें
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
अजो के ग्राहक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
मिश्रण को चार बड़े कटोरे के बीच विभाजित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
5
कटोरे के किनारों के साथ टॉर्टिला चिप्स जोड़ें, या बस उन्हें उखड़ जाती हैं और उन्हें टॉस करती हैं । प्रत्येक कटोरे के ऊपर 1/4 ग्रिल्ड स्टेक, साथ ही एक अतिरिक्त चम्मच साल्सा और खट्टा क्रीम डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
मेरलोट, कैबरनेट सॉविनन, और पिनोट नोयर स्टेक के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । रेमंड आर कलेक्शन मर्लोट 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।