स्टिकी पोर्क और मूली नूडल्स
स्टिकी पोर्क और मूली नूडल्स को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 32 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 481 कैलोरी. के लिए $ 5.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 21 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे के नूडल्स, मूली, पोर्क पट्टिका और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 91 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कमाल का है । चावल नूडल्स के साथ चिपचिपा पोर्क, गिंगर्ड नूडल्स और केल के साथ स्टिकी पोर्क, तथा एशियाई नूडल्स के साथ चिपचिपा सोया और शहद पोर्क इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे और मौसम में शहद और चूने के रस और रस को एक साथ मिलाएं ।
सूअर का मांस जोड़ें और अचार में कोट करने के लिए अच्छी तरह मिलाएं । 10 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें ।
नूडल्स को उबलते पानी के एक पैन में 4 मिनट तक पकाएं ।
एक सर्विंग बाउल में मूली, मैनगेट, गाजर और धनिया को एक साथ मिलाएं ।
एक बड़े नॉन-स्टिक फ्राइंग पैन में तेल गरम करें ।
पोर्क को मैरिनेड से निकालें और पैन में जोड़ें । सुनहरा और पकने तक 3-5 मिनट तक भूनें ।
पैन में मैरिनेड डालें और 1 मिनट के लिए बबल होने दें ।
नूडल्स को निथार लें और उन्हें सर्विंग प्लेट्स के बीच बांट लें । सब्जियों के ऊपर सूअर का मांस और सभी पैन रस चम्मच करें और धीरे से मिलाएं ।
नूडल्स को पोर्क और सब्जियों के साथ परोसें ।