स्ट्रॉबेरी-केले का हलवा

स्ट्रॉबेरी-केले का हलवा
नुस्खा स्ट्रॉबेरी-केले का हलवा आपके स्कॉटिश लालसा को लगभग संतुष्ट कर सकता है 10 मिनट. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 354 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए व्हीप्ड टॉपिंग, दूध, वेनिला वेफर्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी केले का हलवा, स्ट्रॉबेरी केला ब्रेड पुडिंग, तथा स्ट्रॉबेरी केले का हलवा फुलाना समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में हलवा मिश्रण और दूध मिलाएं; चिकनी होने तक एक व्हिस्क के साथ हिलाओ । पुडिंग मिश्रण में व्हीप्ड टॉपिंग को मोड़ो । केले में मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
क्राफ्ट शुद्ध लाल रास्पबेरी जैम, गरम किया हुआ, छाना हुआक्राफ्ट शुद्ध लाल रास्पबेरी जैम, गरम किया हुआ, छाना हुआ
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
परत 3/4 एक 8 इंच वर्ग बेकिंग डिश के तल में कप कुकीज़.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अपफल रोल-अप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
3
कुकीज़ के ऊपर आधा हलवा मिश्रण फैलाएं । शेष कुकीज़ और हलवा मिश्रण के साथ प्रक्रिया दोहराएं । स्ट्रॉबेरी के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
फल रोल-अपफल रोल-अप
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते
4
तुरंत परोसें, या ढककर ठंडा करें ।
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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