स्ट्रॉबेरी खातिर कॉकटेल
स्ट्राबेरी खातिर कॉकटेल सिर्फ पेय आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 167 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 223 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास 1 से 2 नीबू, पुदीना, साधारण चाशनी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसके लिए एकदम सही है मातृ दिवस. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 24 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो ग्रीष्मकालीन खातिर संगरिया: एक हल्का, ताज़ा खातिर कॉकटेल, अदरक खातिर कॉकटेल "सुशी", तथा शुक्रवार हैप्पी आवर: रास्पबेरी खातिर कॉकटेल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मिक्सिंग ग्लास में, स्ट्रॉबेरी, नींबू का रस, और एक लंबे गिलास के तल में साधारण सिरप को तब तक मिलाएं जब तक कि स्ट्रॉबेरी पूरी तरह से भंग न हो जाए ।
पुदीने की पत्तियां डालें और धीरे से मडलर से 5 बार टैप करें । (टकसाल को ओवर-मडल न करें या यह कड़वा और मैला स्वाद देगा । )
बर्फ के साथ ग्लास भरें और खातिर जोड़ें । पूरी तरह से शामिल होने तक हिलाओ ।
सर्विंग ग्लास में अनस्ट्रेन्ड डालें, ऊपर से सेल्टज़र डालें और पुदीने की टहनी और स्ट्रॉबेरी से गार्निश करें ।