स्ट्रॉबेरी बाल्समिक सॉस के साथ पेकन-क्रस्टेड पोर्क टेंडरलॉइन क्रॉस्टिनी

स्ट्रॉबेरी बाल्समिक सॉस के साथ पेकन-क्रस्टेड पोर्क टेंडरलॉइन क्रॉस्टिनी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्ट्रॉबेरी बेलसमिक सॉस के साथ पेकन-क्रस्टेड पोर्क टेंडरलॉइन क्रॉस्टिनी को आज़माएं । यह नुस्खा 48 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 45 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 4g वसा की, और कुल का 144 कैलोरी. 5 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके हाथ में कॉर्नस्टार्च, चिकन शोरबा, मेयोनेज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 50 मिनट. मातृ दिवस इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. के साथ एक spoonacular 27 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । कोशिश करो स्ट्रॉबेरी-बाल्समिक सॉस के साथ काली मिर्च-क्रस्टेड पोर्क टेंडरलॉइन, एक प्रकार का अखरोट-Crusted पोर्क टेंडरलॉइन Pinwheels के साथ कैरोलिना सरसों सॉस, तथा कॉफी Crusted Balsamic खींच लिया सूअर का मांस काट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले से गरम करना ओवन को 375 डिग्री एफ लाइन एक rimmed पका रही शीट के साथ भारी कर्तव्य एल्यूमीनियम पन्नी. हल्के से तेल पन्नी।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
2
एक उथले डिश में, पेकान, ब्रेड क्रम्ब्स, ब्राउन शुगर, नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
कंधाकंधा
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
एक अलग उथले डिश में, हल्के से अंडे को हरा दें । कोट करने के लिए अंडे में टेंडरलॉइन डुबोएं । उन्हें पेकन मिश्रण में डालें, पूरी तरह से टेंडरलॉइन को कवर करें । उन्हें तैयार बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें, और सबसे मोटे हिस्से में डाले गए तत्काल-पढ़ने वाले थर्मामीटर को 155 डिग्री फ़ारेनहाइट, लगभग 18 से 20 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
1 सूखी मोरीटा मिर्च1 सूखी मोरीटा मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
4
टेंडरलॉइन को ओवन से कटिंग बोर्ड पर निकालें और 10 मिनट के लिए आराम दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
5
1/4 इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
6
प्रसार Herbed क्रीम पनीर
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच नींबू दही1 बड़ा चम्मच नींबू दही
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
7
ब्रेड राउंड पर समान रूप से फैलाएं । शीर्ष प्रत्येक के साथ arugula. अरुगुला के ऊपर पोर्क टेंडरलॉइन का 1 टुकड़ा रखें । पोर्क के ऊपर लगभग 1 बड़ा चम्मच बेलसमिक स्ट्रॉबेरी सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरामानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
रोटिसरी चिकन ब्रेस्टरोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
8
यदि वांछित हो, तो ताजा थाइम के साथ गार्निश करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
9
एक छोटे कटोरे में, क्रीम पनीर, मेयोनेज़, थाइम और चिव्स को मिलाएं । उपयोग के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच नींबू दही1 बड़ा चम्मच नींबू दही
4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
10
एक मध्यम सॉस पैन में, स्ट्रॉबेरी, चीनी और सिरका मिलाएं । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । गर्मी कम करें, और 5 मिनट के लिए उबाल लें, अक्सर सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनमक्खन, साथ ही ब्रश करने के लिए 3 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन
11
एक छोटे कटोरे में कॉर्नस्टार्च और चिकन शोरबा को मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
प्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुईप्रत्येक मध्यम आकार की हरी, मीठी पीली, लाल और नारंगी मिर्च, जुलिएन में कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
12
इसे स्ट्रॉबेरी मिश्रण में जोड़ें, गठबंधन करने के लिए सरगर्मी करें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । 1 मिनट के लिए उबाल लें, अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व1/2 बड़ा चम्मच कम चीनी वाला स्ट्रॉबेरी प्रिजर्व
13
गर्मी से निकालें, और ठंडा होने दें । उपयोग के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।

सामग्री

4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबच्चे arugula पत्तेबच्चे arugula पत्ते2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)48झींगा और शिरायुक्तToasted फ्रेंच रोटी राउंडToasted फ्रेंच रोटी राउंड2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये400 ग्राम सख्त टोफू, मैश कर लीजिये591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप पके हुए शकरकंद1 कप पके हुए शकरकंद591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजमे हुए स्नैप मटरजमे हुए स्नैप मटर227हैबेनेरो मिर्चपैकेज क्रीम पनीर, नरमपैकेज क्रीम पनीर, नरम2largesलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइसलहसुन टोस्ट के 2 स्लाइस12 चम्मच लहसुन पाउडरकीमा बनाया हुआ ताजा chivesकीमा बनाया हुआ ताजा chives1छोड़ दोगार्निश के लिए ताजा थाइम, वैकल्पिकगार्निश के लिए ताजा थाइम, वैकल्पिक2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ ताजा अजवायन की पत्तीकीमा बनाया हुआ ताजा अजवायन की पत्ती1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लाल मिर्च के गुच्छेजमीन लाल मिर्च के गुच्छे907हैबेनेरो मिर्चसूअर का मांस tenderloins, छंटनी कीसूअर का मांस tenderloins, छंटनी की591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोग्राउंड पेकानग्राउंड पेकान1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी48झींगा और शिरायुक्तनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च454हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ ताजा स्ट्रॉबेरी (लगभगकप कटा हुआ ताजा स्ट्रॉबेरी (लगभग2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और5 कप मैदा, और आटा गूंथने के लिए थोड़ा और
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स48
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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