स्टीव चिकन कोरमा
स्टीव का चिकन कोरमा आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.06 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 247 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 17g वसा की. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास लहसुन, चिकन स्टॉक, पिसी हुई काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सादे दही का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं 5 मिनट स्वस्थ आड़ू जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 40 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं वेजिटेबल कोरमा , वेज कोरमा कैसे बनाये, चिकन कोरमा, तथा मेरा चिकन कोरमा.
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल गरम करें ।
अदरक, मिर्च पाउडर, दालचीनी, हल्दी और काली मिर्च मिलाएं; गर्म तेल में हिलाएं और 5 सेकंड के लिए पकाएं ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; हलचल और प्याज पारदर्शी होने तक पकाना, लगभग 7 मिनट । टमाटर और चिकन में हिलाओ, और चिकन को गुलाबी नहीं होने तक, 5 से 8 मिनट तक पकाना ।
चिकन स्टॉक को चिकन-प्याज मिश्रण के साथ मिलाएं; हलचल और 3 मिनट पकाना । बादाम, क्रीम और दही में हिलाओ; 2 से 4 मिनट पकाना जारी रखें ।