संडे सपर: पियोगीज़
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए संडे सपर दें: पियोगीज़ एक कोशिश । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 53 कैलोरी. यह नुस्खा 48 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 7 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 175 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और तेज चेडर, चम्मच मक्खन में तला हुआ प्याज, कोषेर नमक और फटा काली मिर्च, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. यह नुस्खा पूर्वी यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो रविवार चिकन रात का खाना, संडे सपर: जंबालया, तथा संडे सपर: कुलेबीका समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बाउल में मैदा और नमक डालकर बीच में एक कुआं बना लें ।
पानी, अंडा और वनस्पति तेल जोड़ें और मिश्रण करें, धीरे-धीरे नरम आटा रूपों तक आटा शामिल करें । नरम आटे को आटे की सतह पर मोड़ें और चिकना और लोचदार होने तक, लगभग 8 मिनट तक गूंधें । एक साफ किचन टॉवल से ढक दें और 1 घंटे के लिए आराम करने दें ।
भरने के लिए: आलू को छीलकर 1 इंच के टुकड़ों में काट लें । आलू के नरम होने तक नमकीन पानी में उबालें, लगभग 10 मिनट ।
आलू को सूखा लें और एक बड़े कटोरे में रखें और आलू मैशर या कांटा के साथ मैश करें, धीरे-धीरे कसा हुआ पनीर जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।
पियोगियों को इकट्ठा करें: आटे को आधा में विभाजित करें, अन्य आधे को रसोई के तौलिये के नीचे रखें । आधा आटा 24 समान आकार के टुकड़ों में विभाजित करें ।
प्रत्येक टुकड़े को लगभग 1/8-इंच मोटे गोल में रोल करें । आटे के गीले किनारों और गोल के केंद्र में भरने के लायक एक गोल चम्मच रखें । उंगलियों के साथ एक अर्धवृत्त सीलिंग किनारों को भरने के चारों ओर आटा बंद करें । शेष सभी आटे के साथ दोहराएं (कुछ भरने के लिए छोड़ दिया जा सकता है) ।
पानी के एक बड़े बर्तन को उबालें, और बैचों में काम करते हुए, पियोगियों को तब तक पकाएं जब तक कि वे उबलते पानी के ऊपर न उठ जाएं ।
किसी भी या सभी वैकल्पिक गार्निश और ठंडी बीयर की प्रचुर मात्रा के साथ परोसें ।